Hvorfor er det vigtigt at have mål?
Der har aldrig været et tidspunkt i historien, hvor det var vigtigere at lære kunsten at sætte sig mål, end det er i dag. Vi lever i en verden, der forandrer sig med lynets hast. Vi skal hele tiden være parate til at omstille os. Alle de forandringer er skræmmende for mange mennesker og skaber en masse usikkerhed.
Prøv engang at forestil dig, at forandringerne er som vinden, der blæser, og du sidder i en båd midt på et hav fyldt med muligheder. Uden forandringens vinde ville du være fanget midt på havet uden at kunne komme nogen steder. Men jo stærkere vinden blæser, jo mere vind får du i sejlene, og jo hurtigere kan du bevæge dig mod din ønskede destination. Mod dit mål.
Mange holder vejret og tror, at de kan vente til stormen går over. Men det vil være naivt at tro, at vinden skulle holde op med at blæse. Om noget vil forandringerne accelerere pga. den fortsatte teknologiske udvikling.
Det vil bringe endnu større omvæltninger med sig, og det vil være en fantastisk tid for nogen …… og en turbulent tid for andre.
Hvis ikke du har nogen mål at styre efter, hvis du ikke ved, hvor du vil hen og ikke har nogen retning, kan vinden hurtigt tage dig steder hen, hvor du slet ikke har lyst til at være. I svære tider vil dit mål være som et fyrtårn, der kan hjælpe dig med at holde kursen midt i alle forandringerne og turbulensen.
Undgå negativ målsætning
Samtidig har vi mennesker det oftest med at fokusere på problemerne her i livet og de ting, vi gerne vil undgå. Hvis du skulle gå ud på gaden og interviewe tilfældige mennesker om, hvad de inderst inde går og drømmer om; så vil de fleste fortælle dig, hvad de helst er fri for! De vil fortælle, at de ikke vil ryge mere, at de ikke længere vil være overvægtige, at de ikke ønsker en sur ægtemand etc. Problemet med det er, at det vi fokuserer på, har det med at vokse. Vores underbevidsthed fungerer som en personlig autopilot, der forfølger vores dominerende tanke som et mål. Derfor sker det for mange, at de ofte havner lige præcis i det, de fokuserede på at undgå! Det svarer til at sætte sig negative mål.
Ved at have klart definerede og POSITIVE mål – skrevet ned, visualiseret og rigtig gerne tegnet eksempelvis som et goal map – sikrer vi os, at vi bevæger os den vej, vi ønsker, og at underbevidstheden arbejder for os og ikke i mod os.
